1999.09--2003.07  西藏大学语文系汉语文学专业学习

2003.07--2003.12  西藏自治区那曲地区中学教师

2003.12--2006.06  西藏自治区那曲地区行署办公室秘书一科科员

2006.06--2008.06  西藏自治区那曲地区行署办公室秘书一科副科长

2008.06--2009.11  西藏自治区那曲地区行署办公室秘书一科副科长（正科级）

2009.11--2013.11  西藏自治区那曲地区行署办公室秘书一科科长

2013.11--2018.04  西藏自治区那曲地委副秘书长（其间：2013.11--2014.07 西藏那曲比如县蹲点维稳督导）

2018.04--2018.05  西藏自治区那曲市人民政府国有资产监督管理委员会党委副书记、主任人选

2018.05--2021.05  西藏自治区那曲市人民政府国有资产监督管理委员会党委副书记、主任

2021.05--2021.06  西藏自治区那曲市生态环境局局长

2021.06--         西藏自治区那曲市生态环境局党组副书记、局长